Εύκολες κρέπες Αιθιοπίας-Injeras
Υλικά
-
60 γρ κορν φλάουρ
-
80 γρ αλεύρι ολικής άλεσης
-
15 γρ (1 κουταλιά της σούπας) ζάχαρη
-
1 κουταλάκι του γλυκού ξηρή μαγιά
-
150 γρ (περίπου 150 ml) χλιαρό νερό
Εκτέλεση
-
Ανακατεύεις σε ένα μπολ: κορν φλάουρ, ολικής άλεσης αλεύρι, ζάχαρη και μαγιά.
-
Ρίχνεις σιγά-σιγά το χλιαρό νερό, ανακατεύοντας με σύρμα μέχρι να γίνει ένα παχύρευστο, χωρίς σβώλους, σιρόπι.
-
Αφήνεις το μείγμα να “φουσκώσει” για περίπου 30 λεπτά σε ζεστό μέρος.
-
Όταν είναι έτοιμο και έχει φουσκώσει: ζεσταίνεις ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά (χωρίς λάδι).
-
Βάζεις με μια κουτάλα λίγο μείγμα στο τηγάνι, σχηματίζοντας λεπτή στρώση – σαν κρέπα.
-
Ψήνεις για 2-3 λεπτά μέχρι να ξεραθεί η επιφάνεια και να σχηματιστούν μικρές τρύπες. Δεν γυρίζεις την κρέπα.
-
Αφαιρείς και επαναλαμβάνεις με το υπόλοιπο μείγμα.
Η εικόνα ανήκει στον Άκη Πετρετζίκη
https://akispetretzikis.com/recipe/4553/eykoles-krepes-aithiopias-injeras
