Μελιτζάνες γεμιστές με λαχανικά
Υλικά
-
4 μελιτζάνες
-
1 καρότο (μαγειρεμένο)
-
1 κόκκινη πιπεριά
-
1 κίτρινη πιπεριά
-
1 πράσινη πιπεριά
-
1 μικρό κρεμμύδι
-
1 σκελίδα σκόρδο
-
100 γρ μανιτάρια
-
100 γρ λάχανο
-
Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, κάρυ
-
Προαιρετικά: ψητό κοτόπουλο ή κιμά
Εκτέλεση
-
Χαράζουμε τις μελιτζάνες και τις ψήνουμε στο γκριλ του φούρνου για περίπου 30 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
-
Σε ένα τηγάνι, σοτάρουμε τα μανιτάρια, το καρότο, τις πιπεριές, το κρεμμύδι, το σκόρδο και το λάχανο με τα μπαχαρικά μέχρι να μαραθούν.
-
Αδειάζουμε τις μελιτζάνες από την ψίχα τους και τις γεμίζουμε με το μείγμα των λαχανικών.
-
Ψήνουμε τις γεμιστές μελιτζάνες στον φούρνο για 30-40 λεπτά.
Η εικόνα ανήκει dukansgirls.com
